Упражнения для красивой и здоровой спины
Физическая культура и спорт
1
занятие
50:09
длительность
0
тестов
1834
Отзывы пользователей, который прошли этот курс
-
07.02.2016 SvetlanaОчень благодарна создателю курса. Упражнения действительно жизненно необходимы, когда много времени проводишь у компьютера. После выполнения выбранного комплекса (они все хороши по-своему) чувствуешь себя бодрым и здоровым.
Пока в этом курсе не задано ни одного вопроса
Описание курса
Если вы целый день сидите на офисном стуле, глядя в монитор, а ваш единственный вид активности — прогулка с чашкой до кулера, то к вечеру вы едва ли помните, как держать спину прямо и когда она в последний раз не затекала.
Курс предлагает не отчаиваться и освоить несколько простых упражнений. Их можно выполнять прямо на рабочем месте, а результат не заставит себя ждать.
Источник: http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/9-uprazhnenij-dlya-krasivoj-i-zdorovoj-spiny-844910/ © AdMe.ru
Онлайн помощь Не знаешь, как выполнить домашнее задание? Здесь тебе помогут!
Каталог сочинений Сочинения на любую тему
Скачать курс за
50
руб.
Этот курс содержит уроки для просмотра которых необходим доступ к интернету.
Курс можно скачать для использования на своем компьютере. Материалы курса представлены в формате HTML. Курс можно просматривать с помощью электронной доски.Об авторе
|
Владимир Плешаков |
|
Пытливый дилетант :) Подобрал и создал курсы исходя из своих потребностей новых знаний и потребностей своей семьи. Сыну 26 лет , дочке 9. Поэтому курсы получились разные по своей тематике : от рыбалки до математике (другие предметы) 2 -5 класса (для своей дочки) .Много курсов связаны с теорией управляемого стресса (ТУС) , которую разработал сам. |
|
На этот курс записались
